Питание
В этом разделе, вы всегда найдёте статьи на актуальные темы. Статьи подобраны для всех слоёв спортивного населения и не только спортивного, но и всех тех, кто хочет чувствовать себя и выглядеть, на отлично … с плюсом !!!
Вода.
Вода – это жизнь.
Как сжечь жир? Но подкачать мышцы?.
Сжечь лишний жир? Накачать мышечную массу? Достаточно просто…
Грамотно составленный рацион питания поможет укрепить сопротивляемость организма инфекциям. Полезные продукты доступны каждому человеку, заботящемуся о своем здоровье.
Пять поводов есть говядину.
Хватит есть шашлыки из свинины, жирные колбаски на гриле и прочие летние кулинарные «излишества нехорошие»! Середина лета — самое время подумать о здоровой пище.
Интересно, почему Бог предложил человечеству изначально растительную диету? Давайте мы посвятим наше время этому вопросу.
30 самых полезных советов для сушки и жиросжигания.
Продукты – Важные и не очень. Полезные и от какие лучше отказаться…
Следует подчеркнуть, что основой жизни является энергия. Пища. которую мы потребляем, обеспечивает нас более чем 50 видами веществ, необходимых для поддержания жизни, а разнообразие функций этих веществ в связи с процессами энергообмена вызывает изумление.
Спортивное питание в жизни неспортивных людей.
Впервые столкнувшись по долгу службы со спортивным питанием, сама я сильно не удивилась: помню, как еще лет так двадцать тому назад, готовясь к соревнованиям, супруг опустошал оставшиеся от подросшей дочери банки с детской смесью, а позже – употреблял первое спортивное питание.
Диета, которая произвела фурор! (M&F).
Вы считали «быстрые» углеводы своим врагом?
Семь мифов о спортивном питании.
Так называемое спортивное питание — это готовая смесь белков и углеводов для тех, кто ведет активный образ жизни. О том, как это питание готовится и как его нужно употреблять, мы подробно рассказывали №2 Fitness News. Однако еда из банки по-прежнему вызывает немало сомнений и опасений. Давайте изучим эти страхи подробнее и разберемся: какие из слухов правда, а какие — плод разыгравшегося воображения.
Спортивное питание для здорового образа жизни.
Когда Вы перестаёте заниматься спортом, но Ваше тело до сих пор выглядит достаточно эффектно, это не значит, что это продлится долго. Наше питание, вода, также экология непременно окажут своё влияние на нашу фигуру. Что бы быть всегда в форме и иметь прекрасную фигуру необходимо поддерживать её всегда в тонусе и вести здоровый образ жизни (ЛайфСтайл).
Спортивное питание – это химия!?
В этой фразе отражено представление большей части современных, образованных и лишенных, как им кажется, различных предрассудков, людей.